Prêmio!

Nós acreditamos na proximidade e para mim proximidade é respeito, é gratidão, é amor, solidariedade , é ser brilhante na construção de um mundo melhor ! Que lindos os selos que a amiga Eneida do blog Tenga Volantes recebeu e gentilmente enviou. Obrigada, Eneida, você, sim , é brilhante.

Feliz Natal

Feliz vida para o mundo. Sim, o que o mundo precisa é de vida feliz. Compreender a felicidade é uma das preocupações da psicologia moderna e Aristóteles - filósofo grego, 384 a.C. a 322 a.C-já proclamava que a felicidade não é atingida pelo exercício da posse e sim da virtude. Que cada um possa ter a sua felicidade! Feliz Natal global.

Mea culpa

Minas Gerais também está castigada pelas chuvas : Divinópolis, Muriaé, Ponte Nova, Formiga, dentre outras, são cidades que dependerão de recursos financeiros para reconstrução. A pergunta freqüente é: o que está acontecendo com a natureza? A resposta todos sabemos !!!

Pixação e graffiti

Os Gêmeos e Nunca-Grafiteiros

Tomou vulto na imprensa o caso da jovem pixadora da 28ª Bienal de São Paulo. A pixação teve sua origem em Nova Yorque, anos 70, evocando protesto de gangues. No Brasil a pixação surgiu na época da ditadura militar . Existe distinção acerca de pixação e graffiti: pixação é ato vândalo,grafiti é arte , manifestação estética urbana.
Em setembro do corrente ano, aconteceu em Belo Horizonte, a 1ª Bienal Internacional de Grafiti onde foi discutido o grafiti como meio contemporâneo de expressão, com artistas do Japão, África do sul, Usa, Chile, Holanda dentre outros.
Entretanto, o grafiti pode ser considerado crime, nos termos da Lei Brasileira 9605/98, que em seu art. 65 assim dispõe:
Art. 65. Pichar, grafitar ou por outro meio conspurcar edificação ou monumento urbano:
Pena - detenção, de três meses a um ano, e multa.
Parágrafo único. Se o ato for realizado em monumento ou coisa tombada em virtude do seu valor artístico, arqueológico ou histórico, a pena é de seis meses a um ano de detenção, e multa.
Alguns dos grafiteiros brasileiros de destaque internacional: os Gêmeos, Nunca.

Combata o envelhecimento celular.

"Castanha-do-Brasil (Castanha-do-Pará)
(Bertholletia excelsa)

Só uma castanha por dia .....não mais do que isso, garante as doses de selênio de que seu corpo precisa para preservar cada célula, por para fora possíveis substâncias tóxicas e viver mais.
DIOGO SPONCHIATO
Cabe na palma da sua mão, e ainda sobra um espaço e tanto, a arma que vai superproteger as unidades microscópicas do seu organismo. Em segundos, ao mastigar uma única castanha-do-pará, você recarregará os níveis de um mineral extremamente importante para uma vida longa e saudável: o selênio. A pequena oleaginosa repõe a quantidade do nutriente necessária para dar combate ao envelhecimento celular, causado pela formação natural daquelas incansáveis moléculas que danificam as células, os radicais livres.
Um estudo da Universidade de Otago, na Nova Zelândia, atesta que a ingestão diária de duas castanhas-do-pará recentemente rebatizadas castanhas do brasil, eleva em 65% o teor de selênio no sangue. Mas provavelmente os neozelandeses não usaram o legítimo produto brasileiro. Ora, nós somos sortudos. É que as castanhas produzidas no Norte e no Nordeste do país são tão ricas em selênio que bastaria uma unidade para tirar o mesmo proveito. A recomendação é de que um adulto consuma, no mínimo, 55 microgramas por dia, diz a nutricionista Bárbara Rita Cardoso, pesquisadora do Laboratório de Minerais da Universidade de São Paulo. E com uma unidade da nossa castanha já é possível encontrar bem mais do que isso de 200 a 400 microgramas do bendito selênio. Aliás, o limite de consumo diário do mineral é de 400 microgramas, portanto, não vá com muita fome ao pote. No caso de uma criança, meia castanha seria suficiente, afirma Silvia Cozzolino, presidenta da Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição.
E por que toda essa fama do selênio? Ele é essencial para acionar enzimas que combatem os radicais livres, responde Christine Thomson, a pesquisadora neozelandesa que investigou as propriedades da castanha. O selênio se liga a algumas proteínas já existentes em nosso corpo para formar essas enzimas antioxidantes, descreve, completando, Bárbara Cardoso. Na ausência dele, as tais enzimas ficam sem atividade e, então, deixam de combater os radicais e ainda desguarnecem as defesas do organismo.
O mineral da castanha também teria um papel especial na proteção do cérebro. É que, com essa capacidade de acabar com a farra dos radicais livres, as células nervosas seriam preservadas, evitando o surgimento de doenças neurodegenerativas com a idade. Justamente por isso, a pesquisadora Bárbara Rita Cardoso começa a estudar os possíveis benefícios do selênio em portadores do mal de Alzheimer. A gente desconfia que nesses pacientes os radicais façam maiores estragos, diz ela.
A tireóide também funciona melhor na presença do selênio, acrescenta Christine Thomson. Isso porque, se não houver esse elemento, ela não consegue produzir direito seus célebres hormônios. O mineral também está intimamente associado à capacidade de o organismo se livrar de substâncias tóxicas, ajudando-o inclusive a expulsar possíveis metais pesados que se alojam nas células.
Apesar de tudo isso, o badalado selênio deve ser apreciado com moderação. Quando os especialistas recomendam uma castanha diária, é para segui-lo à risca. Acredite: o conselho não é nem um pouco mesquinho. Esse consumo ideal e comedido é que faz todas essas enzimas que dependem donutriente trabalharem de forma adequada, diz Bárbara. Em excesso, o selênio não vai potencializar sua ação. E o pior: mais cedo ou mais tarde, o exagero rotineiro vai revelar o lado negro da substância. Sim, ele existe: a toxicidade. Ela acontece se a pessoa ingerir mais de 800 microgramas por dia, adverte Silvia Cozzolino. É que o selênio tem efeito cumulativo, emenda Christine Thomson.
Isso não significa que abusar das deliciosas castanhas em uma happy hour com amigos traga grandes ameaças. De vez em quando, dá até para superar a quantidade recomendada. O perigo é comer essas oleaginosas além da conta todo santo dia. Quem experimentar ataques sucessivos de gula poderá sentir dor de cabeça, ficar com as unhas fracas e ver seus cabelos caírem. Mas, quem come dez castanhas hoje não vai se empanturrar delas amanhã, usa a lógica a expert em nutrição Silvia Cozzolino. No máximo, o preço desse pecado será um mau hálito parecido com o bafo de alho acredite!
Não corre o mesmo risco quem comer, vez ou outra, algum prato que leve a castanha na receita até porque, seja doce ou salgado, dificilmente uma porção reunirá tantas unidades. E saiba: nem o fogão nem a geladeira conseguem detonar as reservas de selênio. No dia-a-dia, nada melhor do que a praticidade de botar na mochila, no bolso ou na bolsa a sua estrela solitária. É saúde na medida certa!
Para chegar à quantidade de selênio de uma castanha-do-pará (de 5 gramas ), você teria que consumir, em média, o equivalente a...3 filés de frango ( 100 gramas cada um)16 pães franceses ( 50 gramas cada um)100 copos de leite (200 mililitros por copo)10 ostras ( 33 gramas cada uma)3 latas de sardinha em conserva ( 130 gramas cada uma)


COMIDA ANTITÓXICAUma das principais benesses do selênio é a sua capacidade de desintoxicar o organismo. O mineral atua em mecanismos que favorecem a eliminação de metais pesados pelas fezes e pela urina, explica a nutricionista Bárbara Rita Cardoso. Esses metais nocivos, como o mercúrio e o arsênico, ficam impregnados no organismo quando, por exemplo, consumimos peixes de má procedência, que vieram de águas poluídas. E, daí, disparam inúmeros problemas em nossos tecidos, do envelhecimento ao câncer algo que é freado com o sistema de limpeza acionado pelo consumo da castanha.
SUPLEMENTAÇÃO, A POLÊMICAA natureza oferece fontes de selênio, mas há quem prefira recorrer às cápsulas. Estudos recentes revelam que isso pode ser bobagem: o melhor seria buscar o mineral na comida mesmo. O selênio dos alimentos é mais bem absorvido pelo organismo, justifica o pesquisador Alexei Lobanov, do Departamento de Bioquímica da Universidade Nebraska-Lincoln, nos Estados Unidos. E, já que aquantidade de que precisamos nem é lá tão alta, a suplementação deveria ficar restrita a casos especiais.TERRA BOA, FRUTO RICOA concentração de selênio em um alimento depende do solo em que é cultivado. De acordo com o engenheiro agrônomo José Urano de Carvalho, da Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária, a castanheira, nativa da floresta Amazônica brasileira, além de ter uma incrível habilidade para extrair o mineral, comparada a outras espécies, encontra na terra de lá uma enorme quantidade de selênio. Por isso seus frutos são campeões no elemento. As castanhas-do-pará são cultivadas pra valer na região Norte, especialmente no cinturão amazônico, mas o Brasil já não lidera o ranking de produção da oleaginosa. Hoje é a Bolívia que ocupa o primeiro lugar, revela Urano."

Esta matéria é uma colaboração do amigo Mauro R, repassando e-mail. Obrigada, Mauro.

Prêmio!

Olha, estou emocionada: a amiga Eneida, do blog Tenga Volantes, presenteou-me com os prêmios "Uber Amazing Blog!" e "Kreativ Blogger ". Muito obrigada!Dedico este prêmio à querida amiga e aos leitores do meu blog .

Paz!

A Índia foi alvo de ataque terrorista que vitimou centenas de inocentes .O terrorismo caracteriza-se pela ação de um grupo organizado que motivado por razões políticas, religiosas ou étnicas objetiva exterminar civis ou militares.São inúmeras as indagações: o terrorismo é uma ação ou uma reação a uma violência? Grupos terroristas agem quando não confiam nos governos que instituíram? Como agem os organismos internacionais de combate ao terrorismo? De concreto, resta o apelo dos inocentes: o mundo anseia por mais tolerância entre os povos!

Ano 2015

Novas aprendizagens me fascinam.Por vezes uma ruga de decepção relampeja no meu rosto- e para meu desespero não desaparece na velocidade da luz, mas viaja comigo na velocidade da minha existência- quando penso em todas as descobertas fascinantes que existirão daqui há uns 100 anos e eu eu não poderei vê-las ( ou verei todas: não vou aqui adentrar-me pelas discussões holísticas).Confesso também que esta ruga surge simultaneamente quando penso no quão dilapidados estão hoje os valores morais, éticos, religiosos , etc :imaginem então daqui a cem anos....
Mas deixemos as elucubrações sobre o lado sério da vida e nos deliciemos neste texto que me foi enviado por e-mail, intitulado "Como pedir pizza no ano 2015" ,cuja autoria é atribuída a Luiz Fernando Veríssimo:
“- Telefonista: Pizza Hot, boa noite!
- Cliente: Boa noite! Quero encomendar pizzas…
- Telefonista: Pode me dar o seu NIDN?
- Cliente: Sim, o meu número de identificação nacional é 6102-1993-8456-54632107.
- Telefonista: Obrigada, Sr.Lacerda. Seu endereço é Avenida Paes de Barros, 1988 ap. 52 B, e o número de seu telefone é 5494-2366, certo? O telefone do seu escritório da Lincoln Seguros é o 5745-2302 e o seu celular é 9266-2566.
- Cliente: Como você conseguiu essas informações todas?
-Telefonista: Nós estamos ligados em rede ao Grande Sistema Central.
- Cliente: Ah, sim, é verdade! Eu queria encomendar duas pizzas, uma de quatro queijos e outra de calabresa…
- Telefonista: Talvez não seja uma boa idéia…
- Cliente: O quê?
- Telefonista: Consta na sua ficha médica que o Senhor sofre de hipertensão e tem a taxa de colesterol muito alta. Além disso, o seu seguro de vida proíbe categoricamente escolhas perigosas para a sua saúde.
- Cliente: É você tem razão! O que você sugere?
- Telefonista: Por que o Senhor não experimenta a nossa pizza Superlight, com tofu e rabanetes? O Senhor vai adorar!
- Cliente: Como é que você sabe que vou adorar?
- Telefonista: O Senhor consultou o site ‘Recettes Gourmandes au Soja’ da Biblioteca Municipal,dia 15 de janeiro, às 4h27minh, onde permaneceu conectado à rede durante 39 minutos.Daí a minha sugestão…
- Cliente: OK está bem! Mande-me duas pizzas tamanho família!
- Telefonista: É a escolha certa para o Senhor, sua esposa e seus 4 filhos, pode ter certeza.
- Cliente: Quanto é?
- Telefonista: São R$ 49,99.
- Cliente: Você quer o número do meu cartão de crédito?
- Telefonista: Lamento, mas o Senhor vai ter que pagar em dinheiro. O limite do seucartão de crédito já foi ultrapassado.
- Cliente: Tudo bem, eu posso ir ao Multibanco sacar dinheiro antes que chegue a pizza.
- Telefonista: Duvido que consiga! O Senhor está com o saldo negativono banco.
- Cliente: Meta-se com a sua vida! Mande-me as pizzas que eu arranjo o dinheiro. Quando é que entregam?
- Telefonista: Estamos um pouco atrasados, serão entregues em 45 minutos. Se o Senhor estiver com muita pressa pode vir buscá-las, se bem que transportar duas pizzas na moto não é aconselhável, além de ser perigoso…
- Cliente: Mas que história é essa, como é que você sabe que eu vou de moto?
- Telefonista: Peço desculpas, mas reparei aqui que o Sr. não pagou as últimas prestaçõesdo carro e ele foi penhorado. Mas a sua moto está paga, e então pensei que fosse utilizá-la.
- Cliente: @#%/§@&?#>§/%#!!!!!!!!!!!!!
- Telefonista: Gostaria de pedir ao Senhor para não me insultar… Não se esqueça de que o Senhor já foi condenado em julho de 2006 por desacato em público a um Agente Regional.
- Cliente: (Silêncio)
- Telefonista: Mais alguma coisa?
- Cliente: Não, é só isso… Não, espere… Não se esqueça dos 2 litros de Coca-Cola que constam na promoção.
- Telefonista: Senhor, o regulamento da nossa promoção, conforme citado no artigo 3095423/12, nos proíbe de vender bebidas com açúcar a pessoas diabéticas…
- Cliente: Aaaaaaaahhhhhhhh!!!!!!!!!!!Vou me atirar pela janela!!!!!
- Telefonista: E machucar o joelho? O Senhor mora no andar térreo!
Luís Fernando Veríssimo”

Escolha a melhor forma de viver.

Pessoal, olha só que alegria: meu amigo Mauro R. enviou esta valiosíssima colaboração com conselhos preciosos para nossa vida:

"Conselhos saudáveis de Harvard e Cambridge:
As universidades de Harvard e Cambridge publicaram recentemente um compêndio com 20 conselhos saudáveis para melhorar a qualidade de vida de forma prática e habitual:

1-um copo de suco de laranja diariamente para aumentar o ferro e repor a vitamina C.

2- salpicar canela no café (mantém baixo o colesterol e estáveis os níveis de açúcar no sangue).
3-trocar o pãozinho tradicional pelo pão integral que tem quase 4 vezes mais fibra, 3 vezes mais zinco e quase 2 vezes mais ferro que tem o pão branco.
4- mastigar os vegetais por mais tempo. Isto aumenta a quantidade de químicos anticancerígenos liberados no corpo. Mastigar libera sinigrina. Quanto menos se cozinham os vegetais, melhor efeito preventivo.
5- adotar a regra dos 80%: servir-se menos 20% da comida que ia ingerir evita transtornos gastrintestinais, prolonga a vida e reduz o risco de diabetes e ataques de coração.
6- o futuro está na laranja, que reduz em 30% o risco de câncer de pulmão.
7- fazer refeições coloridas como o arco-íris. Comer uma variedade de vermelho, laranja, amarelo, verde, roxo e branco em frutas e vegetais, cria uma melhor mistura de antioxidantes, vitaminas e minerais.
8- comer pizza. Mas escolha as de massa fininha.O Licopene, um antioxidante dos tomates pode inibir e ainda reverter o crescimento dos tumores; e ademais é melhor absorvido pelo corpo quando os tomates estão em molhos para massas ou para pizza.
9- limpar sua escova de dente e trocá-la regularmente. As escovas podem espalhar gripes e resfriados e outros germes. Assim, é recomendado lavá-las com água quente pelo menos quatro vezes à semana (aproveite o banho no chuveiro), sobretudo após doenças quando devem ser mantidas separadas de outras escovas.
10-realizar atividades que estimulem a mente e fortaleçam sua memória.
Faça alguns testes ou quebra-cabeças, palavras-cruzadas, aprenda um idioma, alguma habilidade nova... Leia um livro e memorize parágrafos.
11- usar fio dental e não mastigar chicletes.Acreditem ou não, uma pesquisa deu como resultado que as pessoas que mastigam chicletes têm mais possibilidade de sofrer de arteriosclerose, pois tem os vasos sanguíneos mais estreitos, o que pode preceder a um ataque do coração. Usar fio dental pode acrescentar seis anos a sua idade biológica porque remove as bactérias que atacam aos dentes e o corpo.

12- rir. Uma boa gargalhada é um 'mini-workout', um pequeno exercício físico: 100 a 200 gargalhadas equivalem a 10 minutos de corrida. Baixa o estresse e acorda células naturais de defesa e os anticorpos.
13-não descascar com antecipação. Os vegetais ou frutas, sempre frescos, devem ser cortados e descascados na hora em que forem consumidos. Isso aumenta os níveis de nutrientes contra o câncer.
14- ligar para seus parentes/pais de vez em quando. Um estudo da Faculdade de Medicina de Harvard concluiu que 91% das pessoas que não mantém um laço afetivo com seus entes queridos, particularmente com a mãe, desenvolvem alta pressão, alcoolismo ou doenças cardíacas em idade temporã.
15- desfrutar de uma xícara de chá. O chá comum contém menos níveis de antioxidantes que o chá verde, e beber só uma xícara diária desta infusão diminui o risco de doenças coronárias. Cientistas israelenses também concluíram que beber chá aumenta a sobrevida depois de ataques ao coração.
16- ter um animal de estimação. As pessoas que não têm animais domésticos sofrem mais de estresse e visitam o médico regularmente, dizem os cientistas da Cambridge University. As mascotes fazem você se sentir otimista, relaxado e isso baixa a pressão do sangue. Os cães são os melhores, mas até um peixinho dourado pode causar um bom resultado.

17- colocar tomate ou verdura fresca no sanduíche. Uma porção de tomate por dia baixa o risco de doença coronária em 30%, segundo cientistas da Harvard Medical School.
18- reorganizar a geladeira. As verduras em qualquer lugar de sua geladeira perdem substâncias nutritivas, porque a luz artificial do equipamento destrói os flavonóides que combatem o câncer que todo vegetal tem. Por isso é melhor usar á área reservada a ela, aquela caixa bem embaixo.
19- comer como um passarinho. A semente de girassol e as sementes de sésamo nas saladas e cereais sãonutrientes e antioxidantes. E comer nozes entre as refeições reduz o risco de diabetes.
20- e, por último, um mix de pequenas dicas para alongar a vida: -comer chocolate. Duas barras por semana estendem um ano a vida. O amargo é fonte de ferro, magnésio e potássio.- pensar positivamente .Pessoas otimistas podem viver até 12 anos mais que os pessimistas que, ademais, pegam gripes e resfriados mais facilmente.
- ser sociável. Pessoas com fortes laços sociais ou redes de amigos têm vidas mais saudáveis que as pessoas solitárias ou que só têm contato com a família.
- conhecer a si mesmo.
Os verdadeiros crentes e aqueles que priorizam o 'ser' sobre o 'ter' têm 35% de probabilidade de viver mais tempo. Uma vez incorporados, os conselhos, facilmente tornam-se hábitos... É exatamente o que diz certa frase de Sêneca:'Escolha a melhor forma de viver e o costume a tornará agradável"

Domingo

Domingo, por volta das 20 horas, a campainha tocou e ao atender, ouvi o interlocutor:
“A senhora tem alimento ou roupa prá nóis?” Fiquei supresa com o pedido formulado em tal hora da noite e passei por minutos de conflito, presa entre o medo de abrir o portão para um desconhecido, naquele horário, e o sentimento de culpa de não ser solidária.Afinal, diante das catástrofes provocadas pelas chuvas nos últimos meses, deixando ao desabrigo centenas de pessoas, porque estranhar o pedido? Não, não se trata do pedido, mas do horário. Mas a desventura tem horário e pede licença para invadir a vida das pessoas?

LIPOGRAMA

Durante o 9º Encontro das Literaturas realizado no Chevrolet Hall, nos dias13/11/08 a 16/11/08 , tive a oportunidade de conhecer o livro “Céu inteiro”, criação poética de alta qualidade de Ricardo Aleixo- poeta de curriculum que abarca habilidades múltiplas: artista visual e sonoro, compositor, locutor, performador, ensaísta, editor geral da revista RODA - Arte e Cultura do Atlântico Negro e consultor de conteúdo para projetos editoriais em mídia impressa e eletrônica, exposições e mostras.
Na obra Céu inteiro, a poesia é apresentada ao leitor em LIPOGRAMA – lipo ( falta) e grama ( que pode significar letra)- forma literária em que se suprime o uso de uma ou mais letras do alfabeto.
Pesquisas apontam que Lipogramas eram utilizados na Grécia, século 5 AC, na Espanha no século XVII e na França em 1982.
Peço vênia ao ilustre poeta para aqui reproduzir ao leitor o uso de lipograma com supressão da letra “e” constante na obra mencionada:
“ Dito da forma mais clara:
Atingimos
Não ainda
O fundo,
Mas o ponto
A
Partir do qual
Tudo passará aos saltos,
Súbito,
Amorfo,
Árido,
Multiplo,
Úmido,para o fundo,
Uno.”

Segue um lipograma,com supressão da letra “u” ,em tentativa de verso - por mim criado agora - que humildemente dedico ao poeta Ricardo :

Poetas...
São gnomos
além d’alma
a enfeitiçarem fonos ?
Poetas ...
Amantes,
viventes
na terra
a devolverem sonhos.

Josefa.

9 de novembro na história da Alemanha

Na Alemanha, o dia 9 de novembro está marcado para sempre , pois foi data de acontecimentos inesquecíveis:
a) 9 de novembro de 1989, derrubada do muro de Berlim;
b)9 de novembro de 1918 Proclamação da Republica na Alemanha; ,
c) 9 de novembro de 1923 Hitler, ainda desconhecido, em passeata na Alemanha;
d)9 de novembro de 1938 incendio em sinagogas em toda a Alemanha na conhecida "Noite dos Cristais".
Veja mais: http://www.dw-world.de/dw/article/0,2144,1388423,00.html

Netiqueta

Hoje aprendi um pouco sobre etiqueta na internet. Quer conferir? Veja: http://www.icmc.usp.br/manuals/BigDummy/netiqueta.html

Helen Keller : a educadora cega e surda.

Este espaço chama-se juntando idéias e sinto que ele começa a cumprir o papel para o qual foi criado, pois recebi a sugestão da leitora Janete para que abordasse um pouco sobre a história de Hellen Keller.Eis o início do meu propósito: juntar idéias !
Hellen Keller:
Educadora, escritora e advogada dos cegos , a vida desta mulher é mais um exemplo de superação de obstáculos.
Leia mais: http://www.cerebromente.org.br/n16/curiosidades/helen.htm

Mais sobre o acordo ortográfico

Veja os países que adotaram o acordo ortográfico.

1º Presidente negro dos EUA

O mundo se regozija: eleito , no dia 04/11/2008 o primeiro Presidente negro dos EUA!É a festa da esperança de uma nova era e quiçá o marco para que possam ser repensados preconceitos nas mais largas abas da intolerância.Foi também uma campanha ímpar na utilização das tecnologias de comunicação.

Novas Regras Ortográficas da Língua Portuguesa

A partir de 2009 teremos novas regras para a escrita da lingua portuguesa, baseadas no Acordo Ortográfico da Lingua Portuguesa.
Saiba mais : http://www1.folha.uol.com.br/folha/publifolha/ult10037u442349.shtml

Obrigatoriedade do voto

Obrigatoriedade do voto

Minha mãe tem 77 anos e quer votar.
Pela Constituição Federal Brasileira , a soberania popular será exercida pelo sufrágio universal e pelo voto direto e secreto, com valor igual para todos, sendo obrigatório para os maiores de dezoito anos e facultativo para : os analfabetos, os maiores de setenta anos , os maiores de dezesseis e menores de dezoito anos ( art 14 § 1 º CF/88) .
Vê-se então que ela não tem obrigatoriedade de sair do conforto de seu domingo – com direito ao frango nosso de todo domingo e ao programinha de tv - neste sol causticante que soa também como um alerta da natureza para que reflitamos se o candidato tem preocupações ambientais.
Mas ela insiste em votar, investida na autoridade que emana não somente de sua condição de mãe , mas também de sábia conhecedora da vida nos bem vividos e sofridos 77 anos.Perguntada sobre tamanha motivação restringiu-se a dizer: “ Minha filha, enquanto eu conseguir andar vou votar, porque quero participar. "
Precisa mais?
“Democracia é um regime de governo onde o poder de tomar importantes decisões políticas está com os cidadãos (povo), direta ou indiretamente, por meio de representantes eleitos — forma mais usual. Uma democracia pode existir num sistema presidencialista ou parlamentarista, republicano ou monárquico.”
(Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre).

Filmes

Veja filmes legais:http://www.portacurtas.com.br/index.asp

Propriedades da vida

" Ora (direis) ouvir estrelas!Certo
Perdeste o senso! E eu vos direi, no entanto,
Que , para ouvi-las , muita vez desperto
E abro as janelas, pálido de espanto...
......
Direis agora:"Tresloucado amigo!
Que conversas com elas? Que sentido
Tem o que dizem, quanto estão contigo?"
(Olavo Bilac)


E as minhas estrelas?Do meu painel de controle, vejo-as na área de trabalho da propriedade vida .

Ensaio sobre a cegueira

Filme:Ensaio sobre a cegueira

.
É um filme que o cineasta brasileiro Fernando Meireles adaptou do livro "Ensaio Sobre a Cegueira " do escritor José Saramago, romance que mostra a ocorrência de uma praga de cegueira incurável sobre uma cidade .

REFLITAMOS SOBRE ESTA CEGUEIRA.
Vou assistir e quero ler o livro.

“José de Sousa Saramago (Azinhaga, 16 de Novembro de 1922) é um escritor, roteirista, jornalista e poeta português galardoado em 1998 com o Nobel da Literatura. Também ganhou o Prémio Camões, o mais importante prémio literário da língua portuguesa. Nasceu na província do Ribatejo, no dia 16 de novembro, embora o registo oficial apresente o dia 18 como o do seu nascimento. Saramago, conhecido pelo seu ateísmo e iberismo, é membro do Partido Comunista Português e foi director do Diário de Notícias. Juntamente com Luiz Francisco Rebello, Armindo Magalhães, Manuel da Fonseca e Urbano Tavares Rodrigues foi, em 1992, um dos fundadores da Frente Nacional para a Defesa da Cultura (FNDC).Casado com a espanhola Pilar del Río, Saramago vive actualmente em Lanzarote, nas Ilhas Canárias. "(Wikipédia)

Congresso Tecnologias na Educação

Congresso on line, oportunidade para ampliação de conhecimento.
http://cte.comunicar.pro.br/

Sonhos

"...O que interessa mesmo não são as noites em si, são os sonhos..."

Sonhos, é preciso tê-los, são eles que rejuvenescem o tempo .

Ferramentas do saber.

Ferramentas do saber.Do quadro negro ao computador: é fantástico observar a evolução das ferramentas utilizadas na propagação do saber! Do professor presencial ao professor virtual!EAD:autor, tutor e monitor atuam neste processo de aprendizagem, compondo desenvolvimento de conteúdo, facilitação de contéudo e suporte, respectivamente. Impraticável a EAD sem a existência de cada um desses atores na sua composição.

Exercendo a tutoria , integrando atividades aluno- professor, encaminhamento , análise e direcionamento de dúvidas para os setores pertinentes (técnico, administrativo) enfim, facilitando a aprendizagem no ambiente virtual, percebo que a mola propulsora deste método é a empatia criada entre aluno-tutor, numa relação que estimule a participação para alcançar a construção coletiva do conhecimento. O aluno precisa ser estimulado, sentir que está sendo observado, para não cair na estatística da desistência. O tutor é um facilitador da aprendizagem , parceiro de atividades busca de vínculos e conhecimentos.

Crieu meu blog!

Criei meu blog! O propósito é postar matérias, discutir idéias, enfim, compartilhar conhecimentos.